天天跳绳老版本 3.0.29 安卓版

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天天跳绳是一款功能全面的跳绳运动规划软件，可以帮助用户制定个性化的跳绳训练计划，记录每次跳绳的数据，包括时间、次数、消耗的卡路里等，还可以设置提醒功能，帮助用户保持训练的持续性，此外天天跳绳还提供了跳绳教学视频和技巧指导，帮助用户提升跳绳技术，让用户在跳绳运动中更加高效和有趣。

天天跳绳老版本说明

此版本为3.0.29旧版，运行稳定，界面简洁

天天跳绳怎么打卡完成作业

打开天天跳绳软件，并登录您的账号。

在主界面或训练计划页面找到您需要完成的作业或训练计划。

点击进入作业或训练计划详情页面，找到“打卡”或“完成”按钮。

点击“打卡”或“完成”按钮，系统会记录您完成作业的时间和数据。

您也可以在打卡界面输入额外的数据，如跳绳时间、次数等，以便更详细地记录您的训练情况。

确认打卡完成后，系统会自动保存您的打卡记录，并在您的训练历史中显示完成的作业或训练计划。

软件介绍

1. 跳绳运动规划：天天跳绳提供个性化的跳绳训练计划，根据用户的身体状况和目标制定合适的训练方案。

2. 数据记录统计：用户可记录每次跳绳的数据，包括时间、次数、消耗的卡路里等，帮助用户了解自己的训练进度和效果。

3. 跳绳教学视频：软件提供丰富的跳绳教学视频和技巧指导，帮助用户学习正确的跳绳姿势和技巧，提升跳绳效果。

软件特色

1. 提供定制化训练计划：用户可以根据自己的需求和目标定制跳绳训练计划，让训练更加个性化。

2. 提供多样化的跳绳教学资源：软件拥有丰富的跳绳教学视频和技巧指导，帮助用户学习和提升跳绳技术。

3. 提供数据分析和统计：天天跳绳能够记录和统计用户的跳绳数据，帮助用户了解自己的训练情况和进步。

天天跳绳怎么保存视频

打开天天跳绳软件，并登录您的账号。

在主界面或视频教学页面找到您想要保存的视频。

打开视频播放界面，通常会有一个“下载”或“保存”按钮，点击该按钮。

确认保存视频到本地的选项，系统会开始下载视频到您的手机或设备上。

一般情况下，下载完成后您可以在软件的“本地”或“我的视频”等页面找到保存的视频文件。

软件亮点

1. 提供全面的跳绳运动规划：天天跳绳功能全面，可以帮助用户制定全面的跳绳训练计划，满足不同用户的需求。

2. 助力用户提升运动效果：通过记录数据和提供教学资源，软件可以帮助用户提升跳绳技术，达到更好的运动效果。

3. 提供持续的训练激励：软件设置提醒功能，帮助用户保持训练的持续性，激励用户坚持跳绳锻炼，达到健康目标。